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[好文分享:www.zhantu8.com] ▲点我,看视频 茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二。它含多种维生素以及钙、铁等矿物质元素。还能有效抗疲劳,降血脂。 今天为大家带来一种茄子的新做法——香煎茄子片,学会这种新做法,外酥里嫩,不仅大人喜欢吃,小孩也喜欢吃~ 主料:茄子、鸡蛋、淀粉 辅料:盐、黑胡椒粉、白芝麻、椒盐粉 1.茄子切片。 2.放盐水里泡十分钟。 3.碗中放入:100克淀粉,加一勺盐,黑胡椒粉,2个鸡蛋搅匀。 4.放入茄子,裹上面糊。 5.下锅煎,煎至两面金黄即可。 6.出锅撒上椒盐粉、辣椒粉、白芝麻,美食完成! 7.香煎茄子片,口感香酥脆,出锅香气扑鼻,特香特好吃! 【你要的素菜都在这】 普通的香菇摇身一变成“鲍鱼”佳肴 【原创】猴头菇做成的咕噜佳肴暖心的一道菜 【原创】奶茶不用叫外卖,直接家里来做就好 【原创】这样做出了的芦笋味香色美 【原创】怎样做一碗老少咸宜而且还爱喝的汤 【原创】简单的菜简单做,用心搭配做出完美下饭菜 【原创】碗营养粥,让你早晨都充满活力 花生+莲藕,不炒不炖,不凉拌,营养不流失 素食生煎包,馅香皮酥,这样美味来一个! 花卷的独家新做法,卷一卷轻松搞定! 煮丝瓜汤 西红柿配上焖面,它们简直就是黄金搭档 煮花生毛豆最入味的方法 灌汤素包子,看着就想吃 无保留的把自制油条配方和步骤告诉你 自制素汉堡开启活力的一天 宅在家里自制珍珠奶茶,粒粒Q弹又美味 胡萝卜香菜素丸子 【素】红烧狮子头 |